キリタニネットブログ

仏教系の高校に通う男子高校生、純君のひと夏の物語
純君は、とてつもなく優しい両親に育てられ、とっても良い子なんです。

みうらじゅんさん原作ですが、
純君は特に仏像好きではなく、普通の気の優しいバンド少年。
バンドをやっているだけに（？）親や学校や社会に反抗してみたいけど、
な～んにも不満はない・・・。

純君は、夏休み友だちと旅したユースホステルでヒゲゴジラと出会います。
社会の枠組みから落っこちたような長髪＆ヒゲの暑苦しい音楽青年。
高校生をベロベロに酔わせ、物分りの良い兄貴のように説教した翌日、
高～い自主制作のレコードを売りつけようとします。

友だち二人は、そんなヒゲゴジラを怪しい男だと一蹴しますが、
純君はヒゲゴジラの音楽と人間性に感銘を受け、
「ヒゲゴジラになら騙されてもエエなぁ！」と、笑顔でいっぱい。

「たとひ法然聖人にすかされまゐらせて、
　念仏して地獄におちたりとも、
　さらに後悔すべからず候ふ。」

そう、親鸞さんが師匠の法然さんについて語った言葉と同じなんです。

「騙されてもイイ！」そんな出会いが感受性いっぱいの１０代にある幸せ。
そして、家族をはじめとする温かい人間関係のお陰で「普通の道」を踏み外すことができない幸せ。ナームー。

ヒゲゴジラは「銀杏ＢＯＹＺ」の峯田君、
家庭教師のヒッピー役には「くるり」の岸田君が演じています。

二人をあまり知らない私は、
映画を観る前は、「どっちがどっちの役をやっても同じじゃないの？」
なんて思ってましたが、それぞれにバッチリはまってました。
音楽をやっていて、悪いことも、ちょっとは知ってそう。
でも、大学を卒業したらサラリーマンになりそうなヒッピー岸田。
普通の人には戻れそうにない不器用なヒゲゴジラ峯田。

マネできるかどうかは置いといて、
「騙されてもイイ！」なんて思わせるのはやっぱりヒゲゴジラなんですよ。
船で帰っていく純君を見送るヒゲゴジラ、
勢いあまって海に飛び込んじゃうシーンには、涙がポロリ。

人生、２度目のダイエット中です。
去年の夏の終わり、生まれて初めてのダイエットをしました。
１食を専用のドリンクに置き換えるダイエットです。

友近さんの飲んでいるメーカーのドリンクではなく、
もうちょいお安いものをネットで購入。
さらに、体重計はお店で一番安かった無名なメーカーのアナログ仕様（針）のものを買いました。ケチですね。

それなりに成功して１ヶ月で２キロほど痩せたのですが、冬になるころには、ドリンクには飽き体重も計らなくなり、すっかり元の木阿弥・・・。

そして、約１０ヶ月後。ほぼ同じ体重から再びスタートしました。

ＮＨＫさんのガッテン流計るだけダイエットです。
▼この本が詳しいようです。
▼目次を見ることができます。見れば、だいたい内容の想像はつくのでチェックを！

▼体重計を買いなおしました。これを買いましたよ。

１００グラム単位で計測できます。
コップ１杯のお水、１回のトイレでもバッチリ違いが出るので計るのが楽しいです。洋服も１枚脱げば、値が変わってくるので、楽しくなって、「一枚、二枚・・・」となり、最終的にはえらい格好で計ることになります。

ガッテン流は朝と夜に記録するのが一番のポイント。
昨年はダイエットサイトに記録していたのですが、１日１回しか記録できない・・・ということで、エクセルで線グラフ付きの表を作りました！
プラス、女性の場合、体温の変化もポイント（低温期に痩せやすい）になるので、基礎体温も記録できるようにしました。

ダイエット記録用　エクセル　テンプレートのダウンロードはこちら。

みなさんも、ぜひ、お役立てください！
がんばろー。

引き続きダイエットネタです。

ちょっと前から、朝食は「にんじん りんご ジュース」にしています。
もともとダイエットよりも健康という言葉に弱いわたくし。

最近流行りの「体を温める！」という言葉に惹かれて、
「にんじん りんご ジュース」をはじめました。
ま、全然、体温低くないんですけど、とにかく、体に良さそうじゃないですか。

ジュース作りに必須なのがジューサー。ミキサーではダメ！
試してはみましたが、繊維質がドロンドロンで、
飲めたものではありません。ここでムリして頑張っても続きません。

▼そして購入したのがコチラ。思ったより安い。

使い勝手もデザインも悪くない。
毎日のお手入れも、多少は面倒ではあるものの、できないことはない。
それから意外だったのが、歯の部分のお掃除。
むき出しでも、おろし金みたいだから怖くないんですね。

このジュース、病気をした母親もやってみる、ということで、
現品を実家に持っていきました。
母親が続かないなら、持って帰ってくる予定でしたが、なんとか続きそうなので、
新しいのを購入しました。

▼ちょっとお安めのコレ。

違いを知りたかったので買ってみました。
結論は、１台目のほうが良かったです。
ジューサーの構造はほぼ同じ。
ダメなポイントは、ちょっと絞りが甘い感じで、「絞りカス」に残っている果汁の量が多い。
そして、基本的な構造は同じなものの、デコボコがあって、洗うときに「絞りカス」が残りやすい。

健康になったかどうかは、まだ分かりませんが、毎日美味しく飲んでいます。

▼ジュースの効果はこの本で。

ちなみに本に掲載されているショウガ紅茶はあまり好きでないのでやっていません。
紅茶もショウガも好きなのですが、な～んか気分が悪くなっちゃうんですよね。不思議。